Publié le :
Lundi 22 Août 2022
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Description :
L’utilisation d’une ceinture lombaire est recommandée dans 3 situations : * Lorsque la douleur se situe dans sa phase aiguë, car le port de celle-ci permet d’apporter un soutien à la colonne vertébrale, et ainsi de soulager la douleur afin que cette dernière soit plus supportable. * Après cette dernière phase, car elle est alors une alliée pour revenir vers une situation normale en réduisant les efforts musculaires nécessaires au niveau du rachis, mais aussi car elle permet de retrouver les bons gestes pour ménager son dos. * En prévention, notamment lors de pratiques ou d’activités qui sont susceptibles de déclencher des douleurs lombaires, comme par exemple le jardinage, le port de charges lourdes ou une position assise prolongée à un bureau ou devant un écran. La partie du dos la plus régulièrement sujette aux douleurs étant les lombaires, les ceintures orthopédiques permettent de ménager le rachis lombaire et de créer une poussée vers le haut et vers le bas, pour entraîner un soulagement musculaire immédiat. Elles ont ainsi un effet antalgique, c’est-à -dire qui calme la douleur, et contribuent également au relâchement et à la décontraction musculaire. La ceinture joue alors un rôle de "tuteur", puisqu’elle empêche la personne qui la porte de faire des mouvements extrêmes qui sont nocifs pour le dos. * Une stimulation proprioceptive, c’est-à -dire une sensibilisation des muscles et des nerfs du patient à l’adoption de postures correctes qui évitent la survenue de douleurs, ainsi qu’à une stabilité de la posture vertébrale (dos droit) par un renforcement musculaire.
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